
30 min
Bowl méditérannéen & pickles d'oignon
Inspiré du sandwich israélien sabich – avec aubergine, œuf, houmous et concombres.
Ingrédients
Instructions

épinards frais
100 g

aubergines
3

oeufs
4

houmous
200 g

concombre
1 pièce

tomate
500 g

oignon rouge
1 pièce

boulgour
275 g

épice zaatar
2 c. à soupe

sucre
1 c. à soupe
Dans vos placards

moulin à poivre

sel fin

vinaigre de cidre
1 c. à soupe

huile d'olive
2 c. à soupe
