Saumons panés aux graines de sésame
10 min Préparation • 20 min total

Saumons panés aux graines de sésame

Du bon gras, des protéines, une touche croustillante, le tout prêt à être dégusté avec un bol de riz. Healthy sans en avoir l’air !

Ingrédients

Instructions

pavés de saumon
2 pièces
riz rond
120 g
graines de sésame
1 pot
ciboulette fraîche
5 g
moutarde fine
1 c. à soupe
miel
1 c. à soupe
sauce soja
1 c. à soupe
paprika
selon votre goût
curry en poudre
selon votre goût

Dans vos placards

sel fin
selon votre goût
poivre moulu
selon votre goût

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