
10 min Préparation • 20 min total
Saumons panés aux graines de sésame
Du bon gras, des protéines, une touche croustillante, le tout prêt à être dégusté avec un bol de riz. Healthy sans en avoir l’air !
Ingrédients
Instructions

pavés de saumon
2 pièces

riz rond
120 g

graines de sésame
1 pot

ciboulette fraîche
5 g

moutarde fine
1 c. à soupe

miel
1 c. à soupe

sauce soja
1 c. à soupe

paprika
selon votre goût

curry en poudre
selon votre goût
Dans vos placards

sel fin
selon votre goût

poivre moulu
selon votre goût
