
20 min
Bœuf pimenté, brocolis & sauce tahiné
Du bœuf piquant, une sauce au tahini onctueuse, des brocolis croquants, c'est le mariage de saveurs parfait !
Ingrédients
Instructions

riz basmati
220 g

boeuf haché
400 g

brocoli
1 tête

citron jaune
1 pièce

yaourt à la grecque
4 c. à soupe

ciboulette fraîche
1 botte

oignon rouge
1 pièce

piment de cayenne
1 c. à café

cumin en poudre
1 c. à soupe

paprika
1 c. à soupe

tahini
3 c. à soupe
Dans vos placards

moulin à poivre

huile d'olive
2 c. à soupe

fleur de sel
