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Poulet miel-moutarde & légumes grillés

Tendre à l'intérieur, laqué à l'extérieur, ce poulet à la sauce sucrée-salée est ultra gourmand !

patate douce

600 g

courgettes

4

escalope de poulet

4 portions

riz basmati

220 g

persil frais

1 botte

cumin en poudre

1 c. à soupe

miel

2 c. à soupe

moutarde fine

4 c. à soupe

oignon rouge

1 pièce

Dans vos placards

huile d'olive

2 c. à soupe

sel fin

moulin à poivre