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Boulettes de poulet, semoule & légumes façon couscous

Un plat complet et réconfortant inspiré des saveurs du couscous.

filet de poulet

400 g

semoule

200 g

oeuf

1

carotte

2 pièces

courgette

1

pois chiches en conserve

200 g

pulpe de tomates

400 g

persil frais

1 botte

cumin en poudre

2 c. à café

chapelure

50 g

paprika

1 c. à café

bouillon de légumes

1 cube

oignon jaune

1

Dans vos placards

ail

2 gousses

huile d'olive

2 c. à soupe

moulin à poivre

sel fin