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Sardines grillées et légumes harissa à la sauce au persil

L'ajout de la harissa viendra pimper vos légumes comme ja-ja !

sardines à l'huile

300 g

patate douce

800 g

haricots verts

400 g

carotte

2 pièces

yaourt nature

400 g

persil frais

1 botte

harissa

1 c. à café

thym séché

2 c. à soupe

miel

1 c. à soupe

chapelure

100 g

Dans vos placards

sel fin

moulin à poivre

huile d'olive