20 Min. Zubereitung • 45 min gesamt
Low-Carb-Blumenkohl-Hähnchen-Curry
Gut zu wissen: Zum Kochen dieses Rezeptes wird Guided-Cooking mit Cookidoo® benötigt. Direkt zum Rezept auf Cookidoo®
Zutaten
Zubereitung
Ingwer
20 g
Koriander gemahlen
1 TL
Cayenne Pfeffer
0.5 TL
Kokosmilch
400 g
Blumenkohl
400 g
TK-Blattspinat
100 g
Gemüsebrühe Würfel
1 Würfel
Hähnchenbrustfilet
500 g
Frühlingszwiebeln
2 Stangen
Rote Paprika
150 g
Currypulver
2 TL
Aus der eigenen Küche
Knoblauch
1 Zehe
Rapsöl
15 g
Salz
1.5 TL
