Protein-Bowl mit Putenbällchen & Quinoa
35 min

Protein-Bowl mit Putenbällchen & Quinoa

Diese Bowl ist leicht, lecker und voller Eiweiß.

Zutaten

Zubereitung

Quinoa
Quinoa
200 g
Putenhackfleisch
Putenhackfleisch
400 g
Harissa
Harissa
1 TL
Naturjoghurt 3,5%
Naturjoghurt 3,5%
250 g
Feta
Feta
150 g
Geröstete Paprikastreifen
Geröstete Paprikastreifen
1 Glas
Rucola
Rucola
80 g
Dill
Dill
1 Bund
Paprika edelsüß
Paprika edelsüß
1 TL
Apfelessig
Apfelessig
1 EL
rote Zwiebel
rote Zwiebel
2 Stk.
Knoblauch granuliert
Knoblauch granuliert
1 TL
Kräuter der Provence
Kräuter der Provence
1 TL
Ei
Ei
1 Stk.

Aus der eigenen Küche

Olivenöl
Olivenöl
2 EL
Pfeffer
Pfeffer
Salz
Salz

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